Fitness
trainiere wo & wann Du willst!
mixed cardio & shape training
jede Woche 2 neue Videos!
fit & strong
dein neues Workout Programm für dein
"happy me feeling"
Dich erwarten wöchentlich
2 neue Workout Videos
(a mix of shape & cardio)
Zeit & Ort:
wo & wann du willst!
Inhalte
jeden Dienstag & Donnerstag
werden neue Workout Videos hochgeladen.
Länge der Videos: ca. 10 - 25 Minuten
Fokus des Monats
jeden Monat haben wir einen bestimmten Fokus.
Im Februar ist es z. B.
"Lebensenergie"
inkl. Specials
zusätlich werden im Programm in regelmäßigen Abständen Rezepte & weitere Specials bereit gestellt.
- Impulse & Insprationen -
rund um das Thema Fitness und Wohlbefinden,
sowie Specials wie z. B. Live Events* & Live Kochkurse*
*online über ZOOM