Meine Angebote
- auf einen Blick -
Yoga & Entspannung für dich
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Hier findest du eine Übersicht all meiner Angebote – von Live-Yoga und Online-Klassen bis hin zu personalisierten Meditationen und Traumreisen. Wähle das, was zu dir passt, und finde deine ganz persönliche Wohlfühlpraxis!
🧘♀️ Online-Yoga
wöchentliche Live Klassen zu festen Zeiten!
Praktiziere bequem von überall! In meinen Online-Live-Klassen begleite ich dich in deine Yogapraxis – egal, wo du bist.
➡ Aktuell 4 Live-Klassen pro Woche
➡ Sanftes Yoga, kraftvolle Flows & Entspannungseinheiten
Kursplan wöchentliche Live Klassen
mehr über Online Yoga
📺 Online-Yoga-Videothek
Verpasse keine Klasse mehr! Hier findest du alle Aufzeichnungen der Live-Klassen sowie kurze, gezielte Yoga-Sequenzen (Yoga-Shorties) für zwischendurch.
➡ Flexibel abrufbar – übe, wann du möchtest
➡ Themenbasierte Yoga-Flows & Mini-Sessions
🎧 Meditationen als Audio
Finde Ruhe, Klarheit und Entspannung mit geführten Meditationen für verschiedene Lebensbereiche.
➡ Achtsamkeitsübungen & Tiefenentspannung
➡ Begleitung für deinen Alltag & besondere Momente
Du findest die Mediationen in der Namalia Videothek und zum Teil auch auf meinem YouTube Kanal
🌟 Namalia’s Kids Corner
Yoga & Traumreisen für Kinder
Kindgerechtes Yoga und liebevolle Traumreisen für kleine Entdecker:innen. Spielerisch, einfühlsam und voller Magie!
➡ Kinder-Yoga für Bewegung & Entspannung
➡ Fantasiereisen & sanfte Einschlafgeschichten
🧘♂️ Personal Online-Yoga
Individuelles Yoga, nur für dich! In diesen 1:1-Sessions bekommst du eine maßgeschneiderte Yogapraxis, abgestimmt auf deine Wünsche und Bedürfnisse.
➡ Einzelsessions oder Paketbuchungen möglich
➡ Flexibel & persönlich – ideal für alle Level
Tanzkurse
für Kids & Teens in Präsenz
dienstags & freitags in Wesseling
mehr Infos hier
🎙️ Personalisierte Audios
& Meditationen
Dein einzigartiges Geschenk
Ein maßgeschneidertes Audio für dich oder als besonderes Geschenk für einen lieben Menschen. Ob Hochzeit, Geburtstag oder ein persönliches Mantra – ich erstelle für dich eine individuell gesprochene Meditation oder Fantasiereise.
➡ Einzigartige Meditationen & Entspannungsaudios
➡ Perfekt für besondere Anlässe & Herzensgeschenke
💛 Podcast „Herzimpulse“
Inspiration für dein Wohlbefinden
In meinem Podcast teile ich wertvolle Impulse zu Yoga, Ayurveda, Achtsamkeit und Meditation. Lass dich inspirieren, finde neue Perspektiven und nimm dir bewusst Zeit für dich.
Jeden Mittwoch ab 07.00 Uhr eine neue brandneue Folge!
➡ Episoden zu Achtsamkeit, Selbstfürsorge & innerer Balance
➡ Impulse für ein bewussteres Leben – zum Anhören, wann du möchtest
hier geht´s zum Podcast auf Spotify